10月16日,德清职业中专各班级组织开展心理健康主题活动,旨在提高学生的人际交往能力和时间管理规划能力,活动由班主任和班级心理委员主持。
本次活动,各班级主要围绕学校学生发展指导中心“微光赋能小报”主题内容展开。活动第一环节,主持人们明确本次活动目的:一是学习如何建立良好的人际关系,以便快速融入新环境中;二是学会有效的时间管理技巧,确保学业与生活两不误。活动第二环节,主持人们借助小报向同学们普及首因效应、镜像效应、互惠效应、情绪传染效应等心理学知识,与同学们探讨心理效应运用方法,助力人际交往,赢得“好人缘”。活动第三环节,主持人向同学们介绍时间魔法瓶、专注魔法阵、拖延魔法解除、优先级魔法棒、回顾魔法镜等高效时间管理工具,助力同学高效学习。此外,各班根据班级实际,开展相应心理主题班会活动。
德清职业中专学生发展指导中心根据学生成长需要,用心编辑“微光赋能小报”,用小报微光赋能学生健康成长,相信微光聚积亦能助力学生幸福人生。(崔明敏)